Per Foto vom Etikett
Fotografier die Packung von vorn und das Etikett mit den Inhaltsstoffen. berryl liest Name, Inhaltsstoffe und Mengen aus, du prüfst und bestätigst.
Supplement-Tracker
Dein Supplement-Tracker: anlegen, abhaken, fertig.
Vitamin D am Morgen, Magnesium am Abend, dazu ein Medikament: berryl sortiert alles nach Tageszeit, erinnert dich und rechnet zusammen, wie viel du von jedem Nährstoff aus all deinen Produkten bekommst.
✓Morgens · 2 Kapseln
✓Abends · 1 Tablette
✓7 Tage geplant
Probier's aus
Leg deine Routine an.
Trag ein, was du nimmst, oder lade das Beispiel. Abhaken, löschen, neu anlegen: Alles bleibt in deinem Browser gespeichert und wird nicht übertragen. In der App nimmst du neue Supplements per Barcode, aus dem Katalog oder per Foto vom Etikett auf.
Was der Tracker kann
Kein Grübeln mehr, ob du's schon genommen hast.
Erinnerung zur richtigen Zeit
Morgens, mittags, abends oder nachts: Schalt die Erinnerung ein, dann meldet sich berryl zu deinen Einnahmezeiten, und du hakst mit einem Tipp ab.
Medikamente mit drin
Medikamente stehen in derselben Routine wie deine Supplements. So hast du alles an einem Ort und hakst alles gemeinsam ab.
Alles zusammengerechnet
Steckt Vitamin D im Multivitamin und im Einzelpräparat? berryl rechnet beides zusammen, zeigt, aus welchem Produkt wie viel kommt, und warnt, wenn du über einer Obergrenze liegst.
Zusammen mit dem Essen
Magnesium, Eisen oder Calcium aus dem Essen und aus Kapseln landen in einer Rechnung.
Hinweise zu Wechselwirkungen
Welche Hinweise berryl gibt und wo die Grenzen liegen.
Mehr lesenWarum ein Supplement-Tracker?
Wer drei, vier oder mehr Supplements nimmt, kennt das: Hab ich das Vitamin D heute schon genommen? War das Magnesium morgens oder abends? Und steckt Zink nicht auch im Multivitamin? Eine Liste im Kopf geht schnell durcheinander, ein Wecker pro Kapsel nervt.
Ein Supplement-Tracker legt alles einmal an und erinnert dich passend zur Tageszeit. berryl geht einen Schritt weiter: Die App kennt die Wirkstoffe deiner Supplements und rechnet sie mit deinem Essen zusammen. Sie zeigt dir, wo du stehst. Ob du etwas weglässt oder dazunimmst, entscheidest du, im Zweifel zusammen mit Arzt oder Apotheke.
Häufige Fragen zum Supplement-Tracker
Was ist ein Supplement-Tracker?
Eine App, in der du deine Nahrungsergänzungsmittel mit Menge und Tageszeit anlegst, dich erinnern lässt und abhakst, was du genommen hast. berryl rechnet die Wirkstoffe zusätzlich mit deinem Essen zusammen.
Kann ich auch Medikamente eintragen?
Ja. Medikamente stehen in derselben Routine, sind als Medikament markiert, und berryl erinnert dich an sie. Ob du ein Medikament zusammen mit einem Supplement nehmen kannst, klär bitte mit deiner Ärztin, deinem Arzt oder deiner Apotheke.
Muss ich jedes Supplement abtippen?
Nein. Scan den Barcode oder fotografier Packung und Etikett. berryl liest Name, Inhaltsstoffe und Mengen aus. Du prüfst und bestätigst.
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