Med et bilde av etiketten
Ta bilde av forsiden av pakningen og etiketten med innholdet. berryl leser navn, ingredienser og mengder; du sjekker og bekrefter.
Kosttilskudd-tracker
Trackeren for kosttilskuddene dine: legg til, kryss av, ferdig.
D-vitamin om morgenen, magnesium om kvelden: berryl sorterer alt etter tid på dagen, minner deg på det og legger sammen hvor mye du får av hvert næringsstoff fra alle produktene dine.
✓Morgen · 2 kapsler
✓Kveld · 1 tablett
✓7 dager planlagt
Prøv selv
Sett opp rutinen din.
Legg til det du tar, eller last inn eksempelet. Kryss av, slett, legg til igjen: alt blir i nettleseren din og sendes ingen steder. I appen legger du til nye kosttilskudd med strekkode, fra katalogen eller med et bilde av etiketten.
Dette gjør trackeren
Slutt på å lure på om du allerede har tatt det.
Påminnelser til rett tid
Morgen, midt på dagen, kveld eller natt: slå på påminnelser, så sier berryl fra til tidene dine. Ett trykk, og det er krysset av.
Strekkode og katalog
Skann strekkoden eller velg et produkt i katalogen. Mengde og tid på dagen kan du alltid endre.
Alt lagt sammen
D-vitamin i multivitaminen og i en egen kapsel? berryl legger sammen begge, viser hva hvert produkt bidrar med, og sier fra når summen ligger over en øvre grense.
Sammen med måltidene dine
Magnesium, jern eller kalsium fra måltider og kapsler havner i én og samme sum.
Slik regnes summene ut
Hvilke data og referanseverdier berryl bruker, og hvor grensene går.
Les merHvorfor en tracker for kosttilskudd?
Tar du tre, fire eller flere kosttilskudd, kjenner du spørsmålet: har jeg allerede tatt D-vitaminet i dag? Var magnesium om morgenen eller om kvelden? Og er det ikke sink i multivitaminen også? En liste i hodet blir fort rotete, og en alarm for hver kapsel blir fort masete.
En tracker for kosttilskudd ordner alt én gang for alle og minner deg på det til rett tid på dagen. berryl går et steg videre: appen kjenner næringsstoffene i kosttilskuddene dine og legger dem sammen med måltidene dine. Den viser hvor du står. Å slutte med eller legge til noe er din beslutning; snakk med legen din, en ernæringsfysiolog eller apoteket hvis du er usikker.
Spørsmål om trackeren for kosttilskudd
Hva er en tracker for kosttilskudd?
En app der du legger inn kosttilskuddene dine med mengde og tid på dagen, får påminnelser og krysser av det du har tatt. berryl legger i tillegg sammen næringsstoffene med måltidene dine.
Kan jeg legge til legemidler?
Ikke ved lanseringen. berryl konsentrerer seg om kosttilskudd og måltider. Om et kosttilskudd passer sammen med et legemiddel, er et spørsmål til legen din eller apoteket.
Må jeg legge inn hvert kosttilskudd for hånd?
Nei. Skann strekkoden eller ta bilde av pakningen og etiketten. berryl leser navn, ingredienser og mengder. Du sjekker og bekrefter.
Klar for dagen din med berryl?
berryl kommer først til Android og deretter til iPhone. Kom i gang gratis, uten abonnement.