Dalla foto dell’etichetta
Fotografa il fronte della confezione e l’etichetta con gli ingredienti. berryl legge nome, ingredienti e quantità; tu controlli e confermi.
Tracker integratori
Il tuo tracker integratori: aggiungi, spunta, fatto.
Vitamina D al mattino, magnesio la sera: berryl ordina tutto per momento della giornata, te lo ricorda e calcola quanto ricevi di ogni nutriente da tutti i tuoi prodotti.
✓Mattina · 2 capsule
✓Sera · 1 compressa
✓7 giorni pianificati
Provalo
Crea la tua routine.
Aggiungi ciò che prendi o carica l’esempio. Spunta, elimina, aggiungi di nuovo: tutto resta nel tuo browser e non viene inviato da nessuna parte. Nell’app aggiungi nuovi integratori con il codice a barre, dal catalogo o con una foto dell’etichetta.
Cosa fa il tracker
Basta chiederti se l’hai già preso.
Promemoria al momento giusto
Mattina, mezzogiorno, sera o notte: attiva i promemoria e berryl ti avvisa agli orari di assunzione. Un tocco ed è spuntato.
Codice a barre e catalogo
Scansiona il codice a barre o scegli un prodotto dal catalogo. Puoi sempre cambiare quantità e momento della giornata.
Tutto sommato
Vitamina D nel multivitaminico e in una capsula a parte? berryl somma le due quantità, mostra quanto apporta ogni prodotto e ti avvisa quando il totale supera un livello massimo di assunzione.
Insieme al cibo
Magnesio, ferro o calcio del cibo e delle capsule finiscono in un unico totale.
Come si calcolano i totali
Quali dati e valori di riferimento usa berryl e dove sono i limiti.
Leggi di piùPerché un tracker integratori?
Se prendi tre, quattro o più integratori, conosci bene la situazione: ho già preso la vitamina D oggi? Il magnesio era per la mattina o per la sera? E non c’è zinco anche nel multivitaminico? Una lista a memoria si confonde presto, e una sveglia per ogni capsula diventa presto fastidiosa.
Un tracker integratori organizza tutto una volta sola e ti avvisa al momento giusto della giornata. berryl fa un passo in più: l’app conosce i nutrienti dei tuoi integratori e li somma al cibo. Ti mostra a che punto sei. Se togliere o aggiungere qualcosa lo decidi tu; nel dubbio, parlane con il tuo medico, dietista o farmacista.
Domande sul tracker integratori
Che cos’è un tracker integratori?
Un’app in cui aggiungi i tuoi integratori alimentari con quantità e momento della giornata, ricevi promemoria e spunti ciò che hai preso. berryl somma inoltre i loro nutrienti a quelli del cibo.
Posso aggiungere farmaci?
Non al lancio. berryl si concentra su integratori e cibo. Se un integratore è compatibile con un farmaco, chiedilo al tuo medico o farmacista.
Devo digitare ogni integratore?
No. Scansiona il codice a barre o fotografa confezione ed etichetta. berryl legge nome, ingredienti e quantità. Tu controlli e confermi.
Pronto per la tua giornata con berryl?
berryl arriva prima su Android, poi su iPhone. Inizia gratis, senza abbonamento.