Con una foto de la etiqueta
Haz una foto de la parte delantera del envase y de la etiqueta con los ingredientes. berryl lee el nombre, los ingredientes y las cantidades; tú lo revisas y confirmas.
Seguimiento de suplementos
Tu seguimiento de suplementos: añádelo, márcalo, listo.
Vitamina D por la mañana, magnesio por la tarde: berryl lo ordena todo por momento del día, te lo recuerda y suma cuánto de cada nutriente recibes de todos tus productos.
✓Mañana · 2 cápsulas
✓Tarde · 1 comprimido
✓7 días planificados
Pruébalo
Organiza tu rutina.
Añade lo que tomas o carga el ejemplo. Marca, borra, vuelve a añadir: todo se queda en tu navegador y no se envía a ningún sitio. En la app añades suplementos nuevos con el código de barras, desde el catálogo o con una foto de la etiqueta.
Qué hace el seguimiento
Se acabó preguntarte si ya lo tomaste.
Recordatorios en el momento justo
Mañana, mediodía, tarde o noche: activa los recordatorios y berryl te avisa a tus horas. Un toque y queda marcado.
Código de barras y catálogo
Escanea el código de barras o elige un producto del catálogo. Siempre puedes cambiar la cantidad y el momento del día.
Todo sumado
¿Vitamina D en el multivitamínico y en una cápsula aparte? berryl suma ambas, muestra cuánto aporta cada producto y te avisa cuando el total supera un nivel máximo de ingesta.
Junto con tu comida
El magnesio, el hierro o el calcio de la comida y de las cápsulas acaban en un mismo total.
Cómo se calculan los totales
Qué datos y valores de referencia usa berryl y dónde están los límites.
Leer más¿Por qué un seguimiento de suplementos?
Si tomas tres, cuatro o más suplementos, conoces la sensación: ¿ya tomé hoy la vitamina D? ¿El magnesio era para la mañana o para la tarde? ¿Y no lleva zinc también el multivitamínico? Una lista mental se enreda rápido y una alarma para cada cápsula cansa enseguida.
Un seguimiento de suplementos lo organiza todo una vez y te avisa en el momento adecuado del día. berryl va un paso más allá: la app conoce los nutrientes de tus suplementos y los suma con tu comida. Te muestra dónde estás. Si dejas algo o tomas algo más lo decides tú; en caso de duda, junto con tu médico, dietista-nutricionista o farmacéutico.
Preguntas sobre el seguimiento de suplementos
¿Qué es un seguimiento de suplementos?
Una app en la que añades tus complementos alimenticios con cantidad y momento del día, recibes recordatorios y marcas lo que has tomado. berryl además suma sus nutrientes con tu comida.
¿Puedo añadir medicamentos?
No en el lanzamiento. berryl se centra en suplementos y comida. Si un suplemento es compatible con un medicamento, pregúntaselo a tu médico o farmacéutico.
¿Tengo que escribir cada suplemento?
No. Escanea el código de barras o haz una foto del envase y de la etiqueta. berryl lee el nombre, los ingredientes y las cantidades. Tú lo revisas y confirmas.
¿Listo para tu día con berryl?
berryl llega primero a Android y después al iPhone. Empieza gratis, sin suscripción.